EL ARTE DE RESPIRAR
EL SECRETO MEJOR GUARDADO DEL MINDFULNESS
IVA inclòs
Descripció
El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a con seguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar.Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda sue lta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Co...Estat: Disponible per a compra en línia en 4-5 dies
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DetallsEDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
2017
128 pàgines
Format: Cartone
ISBN: 9788449333293
Idioma: CASTELLANOTraductor: RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
Matèria: Autoajuda